Ile można przejść w jeden dzień? To pytanie, na które odpowiedź zależy od wielu czynników. Dystans, teren i kondycja fizyczna to tylko niektóre z nich. Jednakże istnieją różne sposoby pomiaru ilości pokonanego dystansu w ciągu jednego dnia – możemy mierzyć go krokami lub kilometrami. W końcu każdy ma inny poziom aktywności fizycznej i indywidualne cele do osiągnięcia poprzez chodzenie czy bieganie przez cały dzień.
Najpiękniejsze szlaki piesze w Polsce
Ile można przejść w jeden dzień? To pytanie, które zadaje sobie wielu miłośników pieszych wędrówek. Polska jest krajem bogatym w piękne szlaki turystyczne, których długości różnią się od siebie znacznie. W tym artykule przedstawimy najpiękniejsze szlaki piesze Polski i podpowiemy ile czasu potrzeba na ich pokonanie.
Szlak Orlich Gniazd to jedna z najpopularniejszych tras turystycznych Dolnego Śląska. Znajdujące się po drodze zamki i pałace dodają mu uroku oraz przyciągają licznych zwiedzających. Trasa ma 163 km długości i prowadzi przez malowniczy krajobraz Jury Krakowsko-Częstochowskiej oraz Sudetów Zachodnich.
Jeśli chodzi o tempo marszu na Szlaku Orlich Gniazd, trudno mówić o konkretnej ilości kilometrów dziennie – wszystko zależy od indywidualnej kondycji fizycznej uczestników wyprawy oraz ilości postojów przy atrakcjach turystycznych po drodze.
Innym ciekawym miejscem do uprawiania trekkingu jest Bieszczady – rejon nieco bardziej wymagający dla osób początkujących ze względu na górski charakter terenu i duże przewyższenia wysokościowe. Jednak zapierając widoki rekompensują trudy zdobywania kolejnych punktów na mapie. Najdłuższy szlak pieszy w Bieszczadach – Główny Szlak Beskidzki, ma długość 506 km i prowadzi z Wołosatego do Ustrzyk Dolnych.
Dla bardziej wytrwałych turystów polecamy także znany i lubiany przez wielu Pieniński Park Narodowy. To właśnie tam znajduje się najpiękniejsza trasa górska w Polsce – Przez Pieniny i Spisz (szlak czerwony). Trasa ta licząca około 80 km biegnie od Czerwonego Klasztoru aż po Krościenko nad Dunajcem.
W przypadku tego szlaku tempo marszu wynosić może nawet powyżej 20 kilometrów dziennie ze względu na stosunkowo łatwy charakter terenu oraz niewielkie przewyższenia wysokościowe. Niemniej jednak warto pamiętać o tym, że każdy organizm jest inny – niektórzy będą potrzebowali więcej czasu aby odpocząć między kolejnymi etapami trekkingowymi niż inni.
Jeśli ktoś preferuje spokojne spacery po lesie to doskonałą opcją będzie Masuria Walking Areas czyli sieć ponad stu pięknie przygotowanych tras spacerowych rozlokowanych we wschodniej części kraju- Warmia-Mazury.
Nieco krótszym ale równiez urokliwym miejscem dla pasjonatów pieszych wycieczek jest Karkonoski Park Narodowy. Tutaj znajduje się wiele malowniczych szlaków turystycznych, w tym najdłuższy – Główny Szlak Sudecki o długości około 120 km.
Szlaki piesze to świetna forma spędzania wolnego czasu dla ludzi lubiących aktywnie odpocząć i poznać nowe miejsca. Przed wyjazdem warto jednak dobrze zaplanować trasę oraz dostosować ją do swojej kondycji fizycznej – tylko wtedy można cieszyć się wszystkimi atrakcjami po drodze bez zbędnych trudności czy problemów zdrowotnych.
Podsumowując ile można przejść na szlaku pieszym zależy przede wszystkim od indywidualnej formy fizycznej uczestników wyprawy oraz charakteru terenu przez który biegnie trasa. Warto pamiętać, że nie chodzi tutaj jedynie o liczbę kilometrów pokonywanych dziennie ale również ilość postojóœ przy piękniejszych punktach widokowych czy też miejscowościach wartych uwagi podczas trekkingowej eskapady..
Można przejść różną ilość kilometrów w jeden dzień, zależy to od kondycji i celu podróży. Zachęcam do aktywności fizycznej i korzystania z usług Pracowni Piękna na stronie https://www.pracowniapiekna.pl/. Oto link tagu HTML https://www.pracowniapiekna.pl/.
